あなたは何を『断捨離』しますか？

愛を持って丁寧に生きるあなたへ

 

さてさて、今週のメールカウンセリング

いい流れにのって『断捨離』やって行きます！！

笑顔の、交換からスタートしましたよ☆

 

そしたら、早速の気づき

 

そうか！！

断捨離は過去もありだね(^o^)

かずちゃんは過去の何を断捨離するの？

 

ときました　来ましたよぉ〜☆彡

 

断捨離するのはっ

【不信】で〜す(^O^)／

 

 

いっぱい溜め込んであるの（笑）

これまでの思いグセのほとんどが

【不信】です

大～小、極小までさまざま

 

 

例えば〜っ

❦悪者がいるからこの世は良くならない

善悪の戦いだぁ

→それぞれにある素晴らしい命への不信

❦私がなんとかしなくては

→あなたには無理でしょ　というあなたへの不信

なんとかしなくては良くならないという未来への不信

 

 

みたいな‥

漠然と大きなもの、中くらいのものもあるし

❦裏切られる、良い職場があるわけない、病気になることもある、老けるに決まってる、わかり合えない、好かれない、稼げない

などの小さなもの

 

 

❦雨のなかこの靴じゃ足が濡れて寒い、風邪ひくわ

→靴や環境や自分への不信

って極小まで

 

で、今気づいたんだけど

不信＝不満だね(・o・)

腹の底から湧き出るどーしょうもない

モヤモヤだね(・o・)

‥捨てましょう‥

 

 

空いたとこに

新しい幸せな思いグセを入れるために(*´∀｀*)

 

気持ちは固まった！！

まずは『２分の１にする』と決めて

スタート！！

 

 

どこからするかなぁ〜

小さなとこからがいいよ！！

私はキッチンの引き出し１つづつはじめました

 

 

❦食器は大事なものを使う！！後は処分

やり始めたら　楽しい♫

 

 

❦ヨレヨレ下着にタオル

❦だいぶ使い込んだ靴やカバン、過去のお財布

❦昔の手帳や手紙に写真類　あっ！！名刺も

❦飾りになってる本や2度と開かない講座資料

❦パソコンの中も忘れずに

❦ホコリをかぶった小物類　etc‥

 

一旦綺麗に拭いたり、たたんだり、感謝して

『これまでありがとう』

心には素敵な思いを入れ直して

旅立ちを見送ります

窓から空を見上げたら

『彩雲』　自然が教えてくれてる

いいぞ♡私　　さぁ〜進もう！！

 

今日もここにいてくれてありがとう

頑張っている貴女を感じています

あなたのことが大好きです