世界は思考で変えられる

2023/11/20

メンタルトレーニング講座
大人の心育て

立冬　暦の上で冬の始まりの今日は
上着なしで歩ける
爽やかな日射しでした

我が家は『植木の里親』『もらえる植物園』
そう、仕事場でもあるので
お家に飽きてくると　ぶらりと出ていくのです

ちょうどガーデンには
お猿さんが降りてきていて

逃げない…

どっちも『あっ　どーも』って感じで
思わず　笑っちゃいました

人にイタズラはしないんです
ただ、木々と戯れたり
みかん狩りしてたりします

東京ですけどね
雪は真っ先に降るから
ポカポカだと言っていても
ここは　要注意なんですよ

とはいえ　

自然に心も癒える
そんなところ　私は気に入ってます

ぶらりと出て　日向ぼっこしながら
久しぶりに本屋さんで購入した本

『世界は思考で変えられる』自閉症の僕が見つけた
「いつもの景色」が輝く43の視点　　東田直樹　著

を開きました
東田さんの本とドキュメンタリーは
もうかなり前に出逢って

その衝撃は　私の中でもNo.1ともいえます
あの頃
お母さんの私、先生の私が
愛するがゆえに、子どもの成長に悩み
専門家として、苦しみ

『わからない』を越えようと必死だった日々に

こんなにも、子どもは『わかってる』
こんなにも、人は可能性に溢れてると

泣けて　泣けて　
泣いて　泣いて

勇気をもらったのです
そんな　東田直樹さんの著書に
今また出逢ったことが嬉しくて　

『もらえる植物園』の
温かな日射しとMidoriのカーテンが
いい感じの　ウッドポーチに腰掛け　

表紙をめくると　
そこにはこう書いてありました

昨日のあなたも、
今日のあなたも、
明日のあなたも美しい

素敵な感性をもった著者が

私たちに　イマココにある
豊かさを存分に教えてくれますね

あの頃
悩み　苦しみ　葛藤していた私
強く　逞しく　踏ん張っていた私も

思い出となってよみがえり

みんなあの頃子どもだった姿を
優しく見つめられる　　今を過ごす体感

この本を読み終えたとき
見方を変える魔法を
手に入れられそうでワクワクです

…追伸…