50歳はやらなくていいと思っていたことをする

50歳、いろいろ心配が出てきますね

今までと同じでいたい

ならば

『やらなくていい』と思ってたことをする！！

『やらなくていいことをする』

とは…(・へ・)…　ですよね

○『や〜らない』と思って捨ててきたこと

○『やらなくっていい』と拗ねてたことを

するときがきました！！

諦めたことや必要ないと

思い込んでいたことを今ここから　やりましょう

50代はまだまだ　伸び盛りです
『何でも楽しむ』『新しい挑戦』『刺戟的な経験を積む』

『できない感情を超える』って素敵なことですね

眠っていた　筋肉も
止まっていた　交友関係も
停滞していた　ホルモンもシナプスも
子どものように『活発に』できる

それでこそ　モヤモヤする更年期を
難なく超えていけます


大切な今を
軽々とスムーズに過ごして
豊かな60歳.70歳.80歳.90歳

100歳へ！！

元気にいつまでも美しく輝くあなたを支えるもの
それは、経験を輝きに、チャンスにできる
「メンタルトレーニング」

そして、
自分のペースで　活躍ができる「タッチケア」


やろうかな。。。から
ぜひ一歩踏み出してくださいね