FBライブの「幸せって？」を全5回に分けてお届けします。（1回目）

愛を持って丁寧に生きるあなたへ

FBライブをこの9月からはじめました。見てくださった方々本当にありがとうございます。

9月9日　「繋がる」

9月16日「心と身体1」

9月23日「心と身体2：ヨガ夫婦でやってみたよ」

9月30日「幸せって」

私の思う「幸せ」について「おはなしききたいなぁ」とのサラちゃんのご希望で

第4回目のFBライブは「幸せって」のお題でした。

せっかくなのでブログに残しておこうと思います。（全5回になる予定です）

明日から10月ということもあって、聞いてくださる皆さまにこの秋に

「収穫のとき」を迎えていただきたいと思いながらスタート！！

幸せの感情って？状態って？の質問にサラちゃんは明快に「ぽかぽか」「自由」と答えてくれました。

流石です、まずは「どんな感情に幸せを感じ、どんな状態が幸せと言えるのか」

自分のことをわかっているのが大事。

行き先がわからなかったら「ナビ」も動かないよね。

実は、思考の現実化も「どんな状態になりたいのか」「その時どんな感情になっているのか」の入力が必須です！！

じゃあ、って思っても『幸せ』って漠然としていて具体的に「浮かばない」とか「これは・・無謀な願いだし」

「ありえない」「はずかしい」「おくがましい」等々これまでの経験で、または幼少期からの刷り込みで

自分の中の何かがブロックをかけるってこともあるよね

それから、幸せの状態は世の中の人、全員一致しているかというと全くそうではないですよね。

そして、個人でも年代や一日の中でも常に変化するものでもあります。

そう、人とは違う。だから人と比べて「私は・・・」と嘆いたり、見栄を張ることも必要ないし、逆に遠慮も必要ない。

自分らしさに気づいていくことがまず「幸せ」を語るのに必要なのです。

ではでは、続きは２回目のブログで！！

ここにいてくれてありがとう

頑張っているあなたを感じています

あなたのことが大好きです☆