【アロマで香りのプレゼント】

心育て塾の心理カウンセラー

山下力人です。

　

私たちの感情を

穏やかに保つためには

日々の自己ケアが

とても重要です。

　

アロマセラピーは

自然の恵みを活かし

感情のバランスを整えるための

優れた手段の一つです。

　

エッセンシャルオイルの香りは

心を落ち着かせる効果があり

私たちの感情をコントロールする

心の中心に働きかけます。

　

たとえば

ラベンダーやカモミールの香りは

穏やかな気持ちを取り戻すのを助け

ストレスを感じる瞬間に

心を和ませてくれます。

　

実は、私も心理カウンセラーとしての

日々の業務の中で、アロマオイルの力を

借りずにはいられません。

　

深い呼吸とともに

お気に入りの香りを嗅ぐことで

心のもやもやが晴れるのを

実感しています。

　

それはまるで

心の奥にある静かな湖に

穏やかな波紋を立てるようなものです。

　

男性にも女性にも

この癒しの効果は同様に働きます。

　

そこで

今年のクリスマスプレゼントに

アロマオイルとディフューザーの

セットを贈るのはいかがでしょうか？

　

人の心を潤す香りは

間違いなく喜んでいただける

ギフトになるでしょう。

　

自分自身へのご褒美にも

大切な人へのプレゼントにも

アロマセラピーは素晴らしい選択です。

　

香りの力で

毎日をもっと豊かで

穏やかなものに変えていきませんか？